Bienvenue

 

Tous les jours de la semaine, l'Espace Viniyoga Alès propose

des cours collectifs de yoga, des cours particuliers, des séances de yogathérapie et

du yoga pré/post accouchement en individuel ainsi que du yoga et handicap.

 

 

 

 

 

 

Reprise des cours collectifs le lundi 7 septembre 2020

 

 

Les ré-adhésions sont en cours depuis le 03 juillet 2020

Pré-inscriptions ouvertes à tous à partir du 20 août 2020


Bel été à tous ☀️

 

 

Si vous souhaitez pratiquer le yoga et venir effectuer un cours d'essai, vous pouvez écrire à l'adresse alesviniyoga@gmail.com ou en appelant au 06-88-48-19-54

 

 

1er cours d'essai gratuit

 

 

 

 

Depuis la rentrée 2017-2018, retrouvez des cours de yoga tous les jours de la semaine à l'Espace Viniyoga Alès. Ce lieu est entièrement dédié au yoga selon l'enseignement de T.K.V Desikachar, fils de Krishnamacharya grand yogi du XXème siècle, relié directement à la Viniyoga Fondation France.

 

 

 

 

 

 

Cédric propose des cours collectifs (maximum 15 personnes), des cours particuliers, des séances de yogathérapie, du yoga pré/post natal, du yoga et handicap et du chant védique.

 

 

 

Le yoga

Le yoga est une pratique physique et respiratoire mais aussi une réflexion approfondie en vue d'une connaissance juste de soi-même.

Cet enseignement, fondé sur le respect de la personne, propose une pratique adaptée et accessible à chacun : le viniyoga.

La yogathérapie

La yoga thérapie agit en complément d’un traitement médical.

la yoga thérapie prend en compte la personne dans sa globalité. Elle est éminemment spécifique ; ainsi deux personnes souffrant d’une même maladie auront des pratiques différentes. La variété des outils du yoga – posture, respiration, concentration, utilisation des sons, texte des Yogas sūtras de Patanjali – et de l’Ayurveda – prise du pouls, alimentation, mode de vie – permet cette adaptation à chacun.

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